性生活和谐是当下许多夫妻遇到的问题，性生活的和谐也取决于夫妻两人的共体，除了正常规律的作息和饮食以外，如果是想要备孕，那在性生活期间就要多加注意，有的情况下是不能有性生活的，那到底同房需要注意哪些东西呢，小编为你解答。
不要心情不快勉强爱爱
在心情不好的情况下做任何事，都是不开心的，何况是神秘的性生活。有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。
不要男尊女卑思想作崇爱爱
在性生活中，大男人主义的思想会影响夫妻俩性生活的和谐，有的男方为所欲为，不听或不尊重女方的自尊心，不仅破坏夫妻感情，还会使女方逐渐产生厌恶感，最终导致性冷淡，进而引起夫妻关系破裂。
不要酒后爱爱
一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会"提高质量"。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐，而且酒后受孕会危及胎儿，甚至酒后受孕会对孩子的智商都会有一定的影响。
不要在患病时爱爱
正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活，比如身患结核病又具传染性，也应避免性交;尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。
不要饱食或饥饿爱爱
因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果，所以尽量不要在过饱或者饥饿状态下爱爱。
不要不讲卫生爱爱
在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方精神状态，干扰性生活的成功;如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于性生活和谐、美满。
不要疲劳爱爱
性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，元气会大伤，会损害健康，所以，在性生活上做到有序有节，细水长流才是长寿之道。
不要赶时间爱爱
有的人不懂得女性生理特殊性点，不做好准备工作就急于性交，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不但不会对性生活产生兴趣，反而带来痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。
以上就是为大家总结的夫妻同房时的注意事项，想要备孕的话，就一定要做好充足的准备哦!
