04、吃奶后立即运动
宝宝刚刚吃完奶要休息。家长们千万不要在这个时候去逗弄宝宝玩耍，否则很容易会让宝宝把奶水吐出来。
★对策：吃奶后不要逗宝宝笑或者立即让宝宝有剧烈运动，应该尽量安抚宝宝休息好。此外，妈咪还要注意在喂奶前就先将宝宝尿布换掉，喂奶后不要再翻动宝宝的身体。
宝宝吐奶怎么办?何时需就医?
比如有些妈妈在遇到这种情况时非常担心，就会想到说到底要不要去看医生呢?
对此，我们可以看看崔医生怎么说——崔玉涛：宝宝吐奶怎么办?
所有的家长希望孩子吃奶以后，不要有东西再出来，出来就紧张，但是出来这过程中必须分清两方面：一方面是溢奶，就是没怎么使劲儿，从嘴角就流出来了，甚至稍微肚子一受压或是稍微换个姿势就流出来了，孩子没有任何痛苦的表情，我们叫溢奶。
溢奶的原因其实非常简单，因为我们的食道下端和胃的上端这个地方比较松，也就是说门关得不够紧，他腹压一增加，体位一变，顺着就流出来了。跟瓶子似的倒了水流出来了，不是瓶子出问题了，也不是水出问题了。像这种 大概需要一段时间，6个月以后这种状况，就自然慢慢会好，1岁以后就基本上没什么问题了。这个绝绝大多数孩子都有40%的孩子每天至少发作一次以上，这个太普遍了!
但是有另外一种，是呕吐!呕是个动作，呕完了才吐。他有一个主动的先呕再吐，他一定伴有不舒服，这个时候我们会考虑胃肠炎，或者是其他的问题，过敏等等的问题。
所以，家长首先要确定是溢奶还是吐奶。不要说奶出来就叫吐奶，先看孩子有没有痛苦表情，有些孩子可能是咽喉受到刺激，哗全吐了，5分钟以后把它又吃了，这个也不用紧张，所以 一定先确定是溢奶还是吐奶。
