喜欢使用含药物或带有香味的卫生巾这是不符合医学要求的。因为香味成分不能代表清洁度。药物卫生巾更是要谨慎使用。药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性阴部保洁，防治各种妇科疾病有作用，却不是人人皆宜。因人体差异很大，某些人接触某些药物后会过敏，倒反会出现外阴瘙痒。所以，女性无论使用哪种药物卫生巾都要注意自己的感受。过敏体质的女性更要慎用或不用药物卫生巾。
爱购买新产品、赠品、促销品通常赠品、促销品有可能是商家处理的滞销产品，产品质量较难保证。在选择新产品时，尽可能选择信誉好的知名厂家的产品，切忌一味追求新颖的，更不要一味赶时髦。
喜欢吸收量大的卫生巾不少女性为了方便自己，时常爱用吸收量大的卫生巾，这种做法也不提倡。
应勤换卫生巾每片不要超2小时
月经期间，特别是月经量过多时，每片卫生巾的使用时间最好不要超过2小时。广州中医药大学第一附属医院二妇科主任陶莉莉教授表示，吸收力强的卫生巾常常会给人以错觉，觉得干爽了，就可以少换，这是个大误区。
她解释，使用卫生巾时会使局部湿度和温度都大大增加，尤其是在潮热的气候中更加明显。这样不仅给细菌和真菌的生长创造了适宜的条件，而且破坏了阴道的酸碱度，降低了局部的保护屏障作用，可造成阴道炎。超强吸收力的卫生巾一般都会做得较厚，更难透气，若因此而长时间不更换，更容易滋生细菌，引起疾病。
陶莉莉建议，不管月经量多还是量少，卫生巾一定要选择透气好，比较轻薄型的，切忌厚，甚至多片叠加使用。
卫生巾不要放在卫生间
使用卫生巾前不洗手在使用卫生巾前不洗手，会在卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程中，把手上的病菌带到卫生巾上。卫生巾直接同女性外阴皮肤接触，经期又是女性抵抗力较低的时期，若不注意卫生，很易发生感染引起妇科疾病。
卫生巾长期放在卫生间里专家认为这种做法很不卫生。因为卫生间多潮湿且终日不见阳光，卫生巾存放在里面，容易受潮被霉菌污染。拆包后的卫生巾要放在洁净干燥处，受潮后不应再使用。
此外，有些人爱美贪方便，喜欢用插入式卫生棉条。专家对这种方法不提藏。卫生棉条由于是塞入阴道使用，更容易滋生细菌。最后，提醒各位美女，除了要常换卫生巾，经期尽量不穿紧身不透气的衣物，例如皮裤、牛仔裤、裤袜，等等。
