性爱体外可以说千变万化，那么哪些体外常年受到男女的欢欢迎呢，不少男女选出了他们认为快感最大，易于实施的性爱体位。那些浮而不实，猎奇的性爱姿势并不受到男女床上欢迎。现在就让我们来看看这个排行榜把。
骑马式
顾名思义，这个体外有种类似野兽的感觉。“具有征服感，唤起从背后到臀部一条线上的感带”、“散发着一股犯罪的气愤，而且感觉很爽”等等引起男性征服感为主要理由。此外也有“从背后插入时，可以不理会她的感受，只要尽自己的欲望去做即可”等唤醒男性动物性本能的理由。
碰面式
这个姿势利于男性掌控女性。面对面坐在一起的姿势，也是男性喜欢的体位，其理由是“她的乳房就贴在我的胸口，感觉很刺激”、“她的娇喘声刚好就在耳边，听起来格外令人兴奋”等等。此外，女性仰身的姿势，以及可以调节进出的节奏等等，都是其具有魅力的地方。
侧位式
这个位置给人一种很亲密的感觉有关侧背体位方面， “整个都可进入，感觉很棒”的理由占压倒性的多数;其他还有“在精神状态不佳时，这招最省力”、“即使没有激烈的动作，也能以轻轻的摩擦让女性得到快感”等体力上的意见，以及“脚交缠在一起，以柔软体操表现出情色的一面”等意见。
扩腿式
这个姿势孕妇千万不要尝试。这个体外可以有效缓解女性紧张的心情伸张体位是把女性两腿处於男性两腿之间。新婚期间，女性因为心情紧张，性爱时，难免令阴道张开很小，不自觉地作出抵抗。利用伸张位可令男性顺利进入，受到阴道压迫才慢慢充血抽动，再慢慢深入。正确位置--女方仰卧，两褪伸直，手臂可以放在男方背上或环抱着男性，男方把双膝和双手撑在床上，面对女方，把女方两腿夹住。若男性没有膝盖支撑，可以完全重江叠在女方身上，若他是重量级肥佬，分分钟会把新娘压死。
平对式
这就是最传统的男上女下的姿势，不建议怀孕女性采用。这种体位较适合於传统中国男性，男上女下的形式，令男性有更多优越感和自豪感;况且，新婚期间，女性可能会比较被动，因此大多数人也会选用这种性交体位。正确位置--女方仰卧，两腿稍微弯曲张开，男方把双膝和双手撑在床上，面对女方，两腿位於女方两腿之间。男性的大肚脯，会对结合做成障碍，影响性交时的快感。
高腰式
用高腰位，可令阴茎沿着阴道前壁的水平方向进入，只要把最薄的处女膜推开一点点便可以。此外，因蜜月期间性交较频密而引至炎症的女性，利用这种体位亦可避免痛楚和避开炎症部位。正确位置--女方的腰部抬高，可以利用床缘来做这个体位，女方可将盆骨位置置於床缘，两腿坐在床边微微分开，男方则站在前方。
前坐式
这个招数适合新婚不久的夫妻。度过了初夜，女方可能仍末习惯，结合时感痛楚，这时应改用前坐位，让阴茎沿着阴核进入，既能给女方带来快感，男方亦可透过两腿空间，自由地调节结合深度;即使怀孕亦可使用这种体位。正确位置--男性盘腿而坐，女方坐在男方的大腿上，二人面对面的坐，就好像接吻时那样，用手搂着对方的脖子、肩或腰部。当然也可以使用LELO的震动器也可令女性轻松赶走疼痛。
减劳式
这个姿势即使是大腹便便的中年人也可轻松达到。新婚期间过於频密可能令致双方都感到疲乏，这时或许可以考虑改用前侧位，因为这种体位毋须承受对方的体重，可躺在床上;特别是一些比较肥胖的丈夫，采用这种体位可谓既安全又实用;另外，这种也是怀孕期间最常用的做爱体位。正确位置--男女左右侧身躺着，女方将靠床那条腿尽量弯曲，形成前侧位，放在男性的盘骨间，并用另一腿将男性的大腿夹住。
(来源：搜狐健康-性技巧)
