1.确实有人拿飞机当主菜 做爱当副食
2. 撸的时间地点比较自由 万事不求人
3.同上不需要妹子配合 两个人想大和谐比较难
4.自己控制速度和力道 要知道阴道的握力在4kg 而手可以达到15kg
5.配合爱动片视觉体验丰富
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1.没碰到特别感兴趣的女人，自己平时看片撸阈值已经挺高了。随便送一个没啥大兴趣。
2.有焦虑，不自信的情绪。如果你是偏向追求完美的人，你会一直觉得还没准备好。
3.有悔恨，有过去，心理负担过重，自撸很放松。
4.确实看片自撸体验也不错就是了，女人没啥必要。
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这叫“手淫固结症”。
按照弗洛伊德的心理分析学说，性是贯穿人的一生的，婴幼儿也同样有无意识的性活动。在人的性心理发育过程中，幼儿性活动的各个阶段都可停滞不前，这种停滞叫做固结（fixation）。
用简单的语言来解释就是：
本来，自慰是没有性伴侣时，为发泄欲求而作出的无奈选择。
但你有了性伴侣，性心理却仍然停留在既往的阶段，这就叫“固结”。
要纠正这种情况，需要心理辅导，行为重建。只有在真实性行为中获得比手淫更满意的体验，然后才能摆脱固结，享受更高层次、更强烈的性满足感受。
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其实想要摆脱这种循环还是有办法的，个人用的办法是一天撸了11次，之后就不再想撸了，简直痛不欲生。。。。好吧，这个状态只保持了三个月，不建议 尝试，其实撸本身没什么，但是不想去承担责任只图快速方便的自己爽，这种行为会使自己堕落，害怕困难，有机会的话，还是行动吧，不要继续只撸了。
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可以看下TED演讲，《情色实验》，网络色情成瘾机制。
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现在我想来仔细区分一下禁欲的两种不同类型，可分为禁止一切性活动的禁欲和只禁止异性性交活动的禁欲。很多自吹禁欲很容易的人其实并不名副其实，因 为他的禁欲并不彻底，而是靠手淫或者其他和儿童早期自慰相似的方式进行的。用这种返回或退化到婴儿期的性满足方式来替代性生活，很容易诱发各种神经症或精 神病。
另外，手淫是完全不符合文明的性道德要求的，这迟早会造成年轻人和其接受的教育理论不相对应，这和他们原本想通过禁欲所要逃避的冲突是一样的。最 后，通过手淫或自慰来进行的禁欲也会损害人格的发展，首先，一个人在生活其他方面的态度可能和在性方面的态度是一致的，他幻想做任何事情都不经过痛苦和努 力，选择捷径来达到，那么这种态度注定是不能取得重大成就的；其次，通过这种方式而带来的性满足，会导致他对性对象的要求标准高于他实际可能的条件，甚至 在现实世界中，他认为没有一个女孩能令他满意。一本维也纳刊物《火炬》曾刊载过幽默作家克劳斯（K.Kraus）的文章，他曾经用一种自相矛盾的方式描述 了这种现象：“性交和手淫比起来，后者只不过是一种暂时的不完美的代替而已！”
避免两性性器官的结合成为禁欲的焦点，这是文明制度制定的严格标准和人们竭尽全力所要做的禁欲要达到的同一目标，在这之外，它还鼓励其他形式的性活 动。如果这样的话，就会导致两种概率相当的结果。一是，由于文明的道德要求，禁止正常的性交方式，还有人们害怕感染性病，出于卫生的考虑，导致以身体其他 部位来代替性交的反常性交形式则风生水起，广泛流行。大多数人认为这不足为奇，只是变换一种性交的口味而已，无须大惊小怪，其实这不只是口味喜好的问题， 从伦理上来说，它破坏了两个人的爱情关系，使一件非常郑重的事情变得不值一提，更无心为它冒险和费心，这严格来说应当受到谴责。
以上摘自：弗洛伊德《文明的性道德与现代人的焦虑》
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是这样，如果不是为了和有感情的人达到大和谐，那么撸比啪啪啪不知道体验要好多少倍。
做爱这回事儿，还是要有爱做起来才好，只是腰腹cardio的话和撸完全没法比。而且还不会有各种麻烦。
所以，对于不喜欢的人送上门，还是撸比较省心。
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因为做爱又累又麻烦，回馈也不高。总的来说，产出投入比很低就是了。而撸呢，零成本零风险，回馈也不低。所以和女生开房还不如自己看电影打游戏工作什么的。
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可以幻想更多的场景，配合漫画，小说，电影，制造一个最喜欢的场景来让自己到达一个最舒适的环境
