72式性爱姿势大全 性爱体位 做爱姿势图
72式性爱姿势大全 性爱体位 做爱姿势图
性爱姿势是指伴侣在进行性交时的姿势。性交姿势五花八门，姿势只是辅助增加夫妻性生活中的乐趣，夫妻精神的交流最重要。渐进式延时训练法，可以延长性交时间。
一、蚕缠----女人仰卧，男人俯下，女人双手抱住男人的颈部，男人跪在女人的大腿中间，把阴茎插入。
二、龙宛转----女人仰卧，双腿弯曲，男人跪在女人大腿中间，用左手按住女人双腿，让双腿碰到乳房，用右手把阴茎插入玉门。
三、鱼比目----男女面对面侧卧，女人将上面的腿置于男人身上，男人将双腿伸直，用手抬着女人的大腿，把阴茎插入。
四、燕同心----女人仰卧，双腿伸直，男人伏在女人身上，用双手抱住女人的颈。女人要双手抱住男人的腰，男人以这种姿势，把玉茎插入。
五、翡翠交----女人仰卧，男人在女人双腿中间，把脚张开跪着，用双手抱着女人的腰部，把玉茎插入。
六、鸳鸯合----女人仰卧，两脚抬高，男人在女人的一侧，此时，女人将一脚放在男的腿上，男的单膝跪立，插入。
七、空翻蝶----男人仰卧，双腿伸直，女人面向男人，骑在男的身上，一脚放下，一脚抬高，迎接阳峰进入玉门之中。
八、背飞凫----男人仰卧，双腿伸直，女人背对男人跨坐，女人脚必须着床，低下来握住阴茎，把它送入丹穴中。
九、偃盖松----女人仰卧，双腿交错夹住男人的腰部，男人用手抱住女人的腰部，女人则用双手 缠住男人颈部牢牢插入。
十、临坛竹----男女其中一个仰卧，一人俯卧在对方身上，仰卧的人双腿要提高，俯卧的人要骑在上面，双方的性器相对。
十一、凤将雏----胖女人可以把小男人放在中间交接，这个姿势好像凤凰抱着凤凰一样。
十二、海鸥翔----女人仰卧在床上，男人站在床边抬着女人的腿，将玉茎插入。
十三、野马跃----女人仰卧，男人把女人腿放在肩上进行深深的插入。
十四、骤骋足----女人仰卧，男人侧卧，用左手抱住女人的颈部，用右手扶着她的脚，插入。
十五、马摇蹄----女人仰卧，男人把女人的一只脚放在肩上，另一只脚由女人自己扶着，然后把玉茎深深地插入丹穴中。
十六、白虎腾----女人趴着，男人跪在女人的后面，用双手抱着女人的腰，插入。
性爱姿势大全基本姿势
72式性爱姿势大全 性爱体位 做爱姿势图
猫鼠同家 男性仰卧并把双腿伸直，女性躺在男性的身上，男性由下面把阴茎插入。然后，经过调整，最后男性要伏在女性身下，由背后进行攻阴部。
羊上树 女性站立，男性站在女性前面，用一只手托住女性的臀并将女性一条腿抬高，把阴茎插入玉门中。
吟猿抱树 男性站立，女性把腿张开，男性由一只手托着女性的臀部，把阴茎插入。
玄瞑鹏翥 女性仰卧，男性用左右手分别支撑着女性的两条腿，然后，把手绕到下面抑住女性的腰，这样阴茎插得深。
丹穴凤游 女的仰卧，男的跪在女的面前，双手在床上支撑身体，把阴茎插入丹穴中，这种方法可以说非常棒。
昆鸡临场 男性跪在床上，女性坐在男性的怀里，接受阴茎的插入。
山羊对树 男性盘腿而坐，女性背着男性坐在他身上同时，女性要低着头看着阴茎一点点进入丹穴。男性用双手抱住女性的腰，让运动加速进行。
玄蝉附 女的俯卧并伸直腰，男的曲膝跪在女性的双腿间，双手抱住女性的颈部，由后面将阴茎插进。
白虎腾 女性趴着，男跪在女性的后面，用双手抱着女性的腰。
骤骋足 女的侧卧，男的侧卧，用左手抱住女性的颈部，用右手扶着她的脚，插入。
野马跃 女的仰卧，男的把女的腿放在肩上进行深深的插入。
海鸥翔 女的仰卧在床上，男的站在床边抬着女性的腿，将阴茎插入玉门。
凤将雏 胖女人可以把小男人放在中间交接，这个姿势好像凤凰抱着凤凰一样。
临坛竹 男女其中一个仰卧，一人俯卧在对方身上，仰卧的人双腿要提高，俯卧的人要骑在上面，双方的性器相对。
偃盖松 女的仰卧，双腿交错夹住男性的腰部。男性用手抱住女性的腰部，女的则用双手缠住男的颈部牢牢插入。
背飞凫 男的仰卧，双腿伸直。女的背对男的跨坐，女的脚必须着床，低下来握住阴茎，把它送入丹穴中。
空翻蝶 男的仰卧，双腿伸直。女的面向男的，骑在男的身上，一脚放下，一脚抬高，迎接阳峰进入玉门之中。
鸳鸯合 女的仰卧，男的在女方的侧面，两脚都要抬高。此时，女性其中一脚放在男的腿上，男的单膝跪立。
翡翠交 女的仰卧，把脚抬高，男的在女的双腿中间，把脚张开跪着，用双手抱着女性的腰部，把玉茎插入。
燕同心 女的仰卧，双腿伸直，男性伏在女的身上，用双手抱住女性的颈。女的要双手抱住男性的腰，以这种姿势，把玉茎插入丹穴。
鱼比目 男女面对面仰卧，女性将上面的腿置于男性身上，然后亲吻，男的将双腿伸直，用手抬着女性的大腿，把阴茎插入。
蚕缠 女性仰卧，双手抱住男性的颈部。男的同样的俯下，或手入在女性的颈部，跪在女性的大腿中间，把阴茎插入。
龙宛转 女的仰卧，双腿弯曲，男的跪在女的大腿中间，用左手按住女的双腿，让双腿碰到乳房，用右手把阴茎插入玉门。
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性爱姿势大全常用姿势
传教士
传教士姿势是如此经典以致我们有些人为它而辩解。与男性在上面并确定节奏时，它的确是令我们感到难以控制。它也妨碍对阴蒂的直接接触并使男性易于达到高 潮。但是它也是一种很亲密的姿势：你们可彼此看到和亲吻，用你的手抚摩他的身体。它同时使你的后背有依靠，他抽送阴茎时也可刺激到阴蒂。你也可以夹紧双腿 从而使阴道‘抓住”阴茎，增加刺激。
女上位
女上位被很多女性钟爱，但是如果你不愿意被人所注视或者主导性生活，那么它没有多大作用。但是如果你能克服这些观念，当然，它也有很多优势。你可以控制节 奏，控制插入深度，阴蒂获得更多刺激，并让他躺下且放松。你们面对面，可以彼此抚摩，也可以让节奏慢下来，有时在他要控制不住时，这种方法很有效。通过身 体前后摆动、由腿跪下或旋动来改变角度，这些都需要你的背部用力。
侧位
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侧位是相当放松且亲密的方式。它使身体广泛接触，利于接吻和谈话，不存在传教士姿势中科‘上下”问题。如果负荷另一个人体重成问题时，这是一个很好的解决 方法。你可能需要练习调整臀部的角度或分开双腿址地插入；它不能够提供较多的阴蒂刺激，但是你可以用手辅助。在所有的姿势中，它是唯一的一种事后仍易于相 拥而眠的姿势。
枸杞子
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益 精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家 为益精明目之上品。”
性爱姿势大全阴茎短小姿势
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阴茎短小是由于先天和遗传造成的，成年以后很难改善。阴茎短小增长术实际就是切断阴茎上的浅悬韧带和深悬韧带，但实际上并没有改变阴茎总长度。并且手术以后，阴茎勃起硬度会降低。
屈曲、高腰
这两种方式可使性器结合的程度加深给女性增加快感，使男性减少自卑。在性交过程中，女性仰卧抬举双腿，男性则略蹲张开双腿在女性的两腿之间，并用双手抱着女性的腰部。
后坐姿势
是以女性的臀部成蹲姿来进行。若还是不能适合化器短小的男性，就必须向前移一些，然后再弯下腰，便可使性交运和自如，结合程度也较深。
骑乘姿势
是男性仰卧，女性跨坐其上。女性上半身直立，可使子宫下降，由于她双腿张开跨坐，阴道口大为张开，阴茎易于插入。
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夏季姿势
女上位式
床头放风扇，面对两人吹。男方平躺，采取女上位，女方双手及双膝分别置于男方身体两侧，待男方进入后，女方臀部运动。
推车式
这种性爱方式适合在空调房间进行，双方肢体接触面也很小。女方上身俯卧在床上，双脚落于地板上，双腿舒适地分开，男方采取后入式性爱，这时双手握住女方腿部并抬至膝盖高度，仿佛推车姿势。
侧卧式
这种做爱姿势会使双方身体接触最小化，因此更适宜高温天气。女方侧躺，男方在女方臀部采取跪姿，单膝进入女方双腿之间，男方一只手放在女方后背处，保持激情时身体平衡。
小瀑布式
浴缸里放满凉水，女方面向水龙头，在浴缸内采取跪姿，身体稍微抬高，激情过程中，可以使用莲蓬头。以便让水从身体上流下，形成“小瀑布”，然后身体稍微前倾，双手抓住浴缸边沿以保持平衡。男方采取后入式，进行性爱运动。
以上四种性爱姿势都能给性爱者带来夏季不燥热的性生活。
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