荔枝是热性还是凉性 荔枝吃多了上火吗会怎么样(2)


荔枝不是热性水果也不是凉性水果,荔枝是平性的水果。
荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。
荔枝核具有理气、散结、止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品,同时有补脑健身,开胃益脾,有促进食欲之功效。

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