新生儿如何照顾 新生儿要吃什么

  1、尽量要母乳喂养

  母乳是婴儿的第一天然食品,宝宝出生后6个月内,最好是以纯母乳的方式喂养。如果一开始出现奶水不足的情况,新手妈妈也不要有心理压力,很多时候都是喂奶姿势不对才奶量不足,多让宝宝吮吸能够增加乳汁分泌。母乳实在不充足,还能给孩子配方奶粉,千万别因此而产生抑郁焦虑。

  2、奶水够不够,孩子说了算

  宝宝刚出生的时候,胃口很小,一次需要的奶量不会很多,大人不能以自己的标准来衡量孩子的胃口。在早期,妈妈应该按需喂养,孩子有需求了就要及时喂奶,没有时间次数的规定。宝宝在两次喂奶期间可以安静熟睡2个小时左右,喂奶后妈妈的乳房变得松软,就说明宝宝够吃了。(关注微信订阅号:朵妈亲子时光,聊聊亲子育儿那些事)

  3、经常给宝宝剪指甲

  宝宝手脚摆动时很容易用手指抓破自己的皮肤,妈妈应该给宝宝勤剪指甲。剪指甲最好趁孩子熟睡时进行,不要剪得太短,宝宝的指甲比较软,注意不要剪破皮肤了。

  4、预防尿布疹最好用纸尿裤

  宝宝红屁股往往是由于粪便尿液的刺激导致皮肤损伤,如果不及时护理,就容易出现严重的皮肤问题。为了减少宝宝皮肤与粪便尿液接触的时间,妈妈要及时为宝宝更换纸尿裤。

  现在的纸尿裤能吸湿保干,让宝宝的屁股保持干爽透气,比尿布好多了。尿布一尿就湿乎乎的,贴在皮肤上容易导致尿布疹,而且尿布清洁不便,没有充分晒干或消毒都容易导致宝宝皮肤受到感染。

  除此之外,还可以给宝宝涂上护臀霜,避免使用湿巾擦拭宝宝的屁股,因为湿巾中的消毒剂会对已经红屁股的皮肤产生刺激。阳光好的时候,可以让宝宝光着屁股晒一会儿太阳。

  5、没必要给孩子吃牛初乳

  牛初乳并不能“增强免疫力”、“促进发育”,国家卫计委已经禁止在婴幼儿配方食品中添加牛初乳。牛初乳和人初乳不一样,牛初乳对初生的牛犊很好,对人类宝宝没什么作用;相比普通的牛奶,牛初乳也没有更高的营养价值,雌激素含量较高,反而对孩子的生长发育不好。因为,牛初乳能不吃就不吃,尤其不能给6个月以下的宝宝吃。

  6、不建议辅食首选蛋黄

  有的妈妈一开始给宝宝添加辅食都是选蛋黄,其实这是不恰当的。宝宝的辅食首选应该是含铁丰富的食物,蛋黄含铁不高,所含的磷酸铁不易于被身体吸收。在宝宝接受富含铁的辅食之后,就可以给宝宝尝试蛋黄了,不过还要注意宝宝会不会对蛋黄过敏。

  7、不需要额外大量补钙

  国外专业儿科医生通常都不推荐婴幼儿额外补钙,婴幼儿的主要食物是母乳以及各种辅食,饮食中的钙含量已经足够满足孩子生长所需,因此不需要给孩子额外大量地补钙。

  8、添加辅食不能过早,也不能过迟

  过早添加辅食,宝宝的消化系统尚未发育好,添加淀粉类辅食容易导致宝宝消化不良而腹泻,甚至影响宝宝发育;过迟添加辅食会导致喂养困难,宝宝很难接受辅食,营养跟不上,严重时还会导致贫血或发育落后。

  9、孩子患湿疹,饮食要注意

  母乳喂养有助于避免牛奶过敏所引起的湿疹,给宝宝添加辅食要注意,部分食物过敏可能会诱发或加重宝宝的湿疹,因此妈妈在添加辅食时,可以做好记录,密切观察宝宝对食物的反应。

  10、预防孩子出现缺铁性贫血

  贫血是婴幼儿常见的疾病,孩子贫血主要是缺铁性贫血,对于6个月以上的宝宝,妈妈要及时添加含铁丰富的辅食,如强化铁的奶粉、米粉等,孩子开始吃肉类辅食后,也可以在辅食中添加动物肝脏、瘦肉、鱼等富含血红铁素的食物。同时,还可以让宝宝吃一些富含维生素C的水果,帮助吸收铁质。妈妈一旦发现孩子贫血了,应该及时去看医生。

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