以下由性爱大师讲解做爱最具难度的十式做爱姿势。我们一起往下看。(难度由上往下)量力模仿。
1.做爱蜗牛式
方法：女方躺在床上，双脚屈曲抱胸前好似蜗牛一样，男方跪后面，向前进攻。
优点：这个姿势容易接触到女性G点。
缺点：女方容易脚部腿部麻木。
2.做爱侧身插入式
方法：女方向右侧卧，右脚伸直，左脚屈起，男方跪女方两腿之间。
优点：能够见到女性身材的曲线。
缺点：女性稍微感觉不舒服，因为要双脚张得太大比较容易疲劳，先可以侧位让男方进入。
3.做爱跷跷板式
方法：双方互跪，双手向后成90°向地屈下。
优点：双方都看不到对方表情，就算真情流露也不用尴尬。
缺点：做得太久会容易腿脚麻木
4.做爱一开三式
方法：男方平躺，女方在上。男方双脚放在爱侣背部、腰部或夹住对方臀部两侧都可以。男方也可以用手加强女方活动频率，增加快感。
优点：女方会较为省力。男方可以控制阴茎进入女方身体次数同深度。做爱过程中，方便转换姿势。
缺点：如果女方体型太过魁梧，男方就很难过了!
5.做爱推磨式.
方法：男方站立，女方双脚勾住支撑物，上身向前弯起，做成90度角，双手则扶住男方双臂。
优点：一般插入方式，进入角度与一般背插式不同，有另外一番风味。
缺点：姿势难度其高，非一般人可以做到。
6.做爱爬墙式
方法：女方跪立，双脚岔开，用手撑住墙。男方双脚穿过女方大腿，上身用手支撑，阴茎从后插入对方。女方上下移动交欢。
7.做爱观音坐莲式
方法：男方仰卧，女方坐在上面采取主动。
优点：这么多招式之中，这个体位让女方最觉得兴奋。性交时间可以廷长。男方可以用力。女方动作可带给男方极大观感刺激。
缺点：女性需要消耗大量体力。因为能够亲吻对方，所以还算浪漫。但女方或会觉得尴尬。
8.做爱倒立口交式
方法：女方倒立，男方则站立扶住女方双脚以进行口交。
优点：有别一般普通的口交样式，增添不少刺激感。
缺点：女方如果倒立得太久，好容易不支倒地。
9.做爱顶顶撞撞式
方法：女方仰卧，双手伸直撑住地下，双脚分开夹住男方腰部，男方则跪在地上，双手抱住女方腰部。
优点：双方要互相配合，借此增进彼此感情。
缺点：全部力量都集中于女方双肩上，稍为用大力气很容易扭伤。
10.做爱跑马式
方法：男方挺直身躺卧床上，女方背向男方将两脚跨骑于男方两腿上，上身向前倾令男性阴茎容易滑进阴道。
优点：有现场跑马感觉。
缺点：女方气力始终比男方小，不能持久。
优点：女方可控制整个交欢过程，最主动型是女性。女方有物件借力，运动起来不太辛苦。 男方可在过程中用手爱抚对方的后庭和背部，增加对方性兴奋。
缺点：由于前面有阻挡，所以较难转换其他招式。男方腰力一定要够，手也要够硬，如果不行就会很辛苦
