有一位站友来跟站长说他女票实在有点x欲旺盛，自己夸张到晚上睡觉前自己在厕所先解决一发，然后跟他媳妇说小弟弟站不起来了，咱们洗洗睡吧......
他说，真想问问该拿什么拯救她的欲求不满!
要我说啊，世界上最遥远的距离不是生与死，而是她想要，你却想逃!
毕竟人生路漫漫，随着女生年纪的逐渐增大，三十如狼，四十如虎，五十坐地能吸土，一天天的供不应求!也是很痛苦的啊!
咳咳，那怎样才能有求必硬，硬了就上?站长来给你八一八。
1.穿对裤子：
所谓时势造英雄，环境造丁丁!
给丁丁创造舒适的环境是很有必要的!
所以，平时应该少穿紧身裤、牛仔裤，过于紧密的环境不仅影响睾丸生产精子，同时也会束缚阴茎和阴囊，使血液无法正常的循环。也就是，不利于机能生长!
当然最好就是不穿哇!
2. 局部锻炼：
运动是解决一切身体问题的根本!体质不好，谈什么啪到九十九?
而要运动，就要选见效最快的——深蹲!
来，跟着站长一起做。
3.吃对食物
科学证明，维生素A和E能维持性功能并延缓衰老，促进睾丸发育、提高精子活力等，说人话就是壮阳啊!
所以多吃鲜枣、山楂、青椒、西红柿等水果蔬菜!
而锌是男性荷尔蒙的必需营养素，适当补充可增强性能力、增加硬度持久力，比如虾、蟹、生蚝等海鲜类;
又说，优质蛋白质可帮助男性合成不足的雄性激素，增加bo起的弹性，所以多吃牛肉、黄豆类食物。
记住了嘛?明早去超市买!
4,放松心情
有时候，其实并不是不想啪，只是一想想可能一旦开始了，就可能会被要求一直啪下去，于是，想想就怕了
其实吧!放松心情，不要把啪啪啪当成是一种任务，要学会去享受性爱，感知性爱的美好。一切都会美好起来的!
5，充实性爱
站长看来，你不想啪，大多数原因只是因为你的啪啪啪不美好!
所以，让你的性爱质量变好也是一个方法!
一旦你体会到完美性爱的快感，你会变得比她还想要的!
6.强化你的丁丁
站长一般这么做的：
早上bo起时，到厕所小便前，用手指轻压距离蘑菇头前端的三分之一处，把丁丁往下压，让它接近挺立状态，然后用指尖贴在丁丁上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把它往上推。重复此动作，大概要做一分钟。
然后，你只要坚持坚持就好了!
粗略算来，以上方法，连续实施三月+即可初见成效!
别怕，为了能够拥有美好的啪啪啪这都是值得的!
