新生宝宝和妈妈同睡 都有哪些优点？正常来说，新生的宝宝一般需要18~22小时的睡眠时间，但是有些宝宝却因为某些原因导致睡眠不安，这是为什么呢?另外，妈妈和宝宝在同一个房间是否可以让宝宝睡得更好呢?
新生儿睡眠不安的原因及表现
新生儿睡眠不安，首先注意发生的时间，是白天还是夜晚。有的新生儿白天睡觉，夜晚苦恼不眠，即所谓“夜哭郎”。对这样的孩子尽量让他白天少睡觉，使他疲劳晚上自然就能睡好。
还要找找孩子睡眠不安稳的原因，再采取相应的措施。看看室内的温度是否过高，或包裹得太多，孩子因太热而睡不安稳，这时孩子鼻尖上可能有汗球，摸摸身上也潮湿，这就需要降低室温，减少或松开包被，让孩子感到舒适就能入睡。
如果孩子的小脚发凉，则表示孩子是由于保暖不足而不眠，可加盖被或用热水袋在包被外保温;大小便使尿布湿了，孩子不舒服也睡不踏实，应及时更换尿布;母乳不足，孩子没吃饱也影响睡眠，就要勤喂几次，促进乳汁分泌，让孩子吃饱。
如果上述情形都不存在，而母亲可能在孕期有维生素D和钙剂摄入量不足的情况，新生儿可能有低钙血症，此病的早期也表现睡觉不踏实，应在医生的指导下给孩子补充维生素D和葡萄糖酸钙。
如果除睡眠不安还伴有发烧、不吃奶等其他症状时，应立即去医院检查，请大夫医治。
新生儿母子同室的优缺点
一般来说，婴儿出生后的6个月前，母亲与婴儿同睡是应该的，随后就宜与之分睡。当母亲实行母子分睡时，也得陪婴儿入睡后才离开，以保证婴儿安心睡眠。
母子同室有什么优点呢?其主要表现在：
1、母亲可以及时了解睡在旁边婴儿的情况，替他盖被与调节寒暑等可周到些。
2、母亲授乳方便。
3、给婴儿换尿布也方便。
4、可以达到安定母子的精神等作用。
