出现这种情况之后，首先要对他们进行正常的心理辅导，告诉其实这样的反应都属于正常的反应，不必有过多的担心。在一段时间后也会进行自动的恢复，只要坚持下去就能恢复健康水平。其次结合其他帮助戒烟的药物，适当的服用一定的量，让这些药物在体内和剩余遗留的有害成分进行对抗，从而缓解这种反应带来的消极影响。在最后，治疗也是必要的。每个人的体质不同，因此戒断反应带来的消极影响也是不同的。特别严重的人一定要接受专业的治疗，这样才能缓解病情。
以上就是关于戒烟身体反应的简单介绍，如果你有以上的反应不必有过多紧张，只管让自己平静下来，找到适合自己的解决方法，切不可因此复吸。说白了吸烟是对你自控能力的一个考验，不懂坚持，无法控制自己的人是不可能戒烟成功的，其实仔细想想，你若是有决心，戒烟又有何难?
