身材好的美女标准是什么?对于这个问题,可能每个人都有自己的标准答案。正所谓萝卜白菜各有所爱,在大多数人眼中,好身材通用的标准是骨肉均匀、凹凸有致,无论从正面看,还是从侧面看,都呈S曲线。
如果你不属于这种身材,那么请继续往下看
第一种:矩形
典型的上下一样粗。一眼看过去没胸没屁股、骨瘦如柴,跟张报纸一样。不过也别灰心,据说这是女性中最为普遍(占45%)的一种身材。并且这种身材是最好穿衣服的,身材比例也较和谐。
劣势
对于矩型的女性来说,腹部和臀部最容易积聚脂肪。因为你的身材比较纤细,所以一旦胖了一点,在视觉上就会比较明显。
健康隐患
和其他体型相比,这一款是最不容易长胖的,所以会让你不知不觉忽视了运动。更何况,偏向于消瘦和直尺肌肉量本来就不足够,需要更多的锻炼来增加肌肉和力量。
第二种:梨型
又称为三角形,比较鲜明的特征是腰细屁股大,有溜肩的可能。上身较瘦,胸部线条不太明显(就是胸小),而腿部、腹部、腰部、臀部则较为丰满。
劣势
对微胖的梨型身材来说,减肥是一个颇为艰巨的任务。尤其对于已婚女性来说,臀部和大腿的脂肪更难摆脱。
健康隐患
跟其他体型相比,梨型身材有着得天独厚的优势,由于脂肪很少堆积在腹部,患心脏病和糖尿病的比率就会下降。
第三种:勺子型
又称为“8”字型,这种体型通常会具备圆滑美丽的上半身,并且拥有所有体型中最美丽的胳膊。如果勺子型的人不超重的话,那么小腿将会比较好看。
劣势
勺子型身材最惨的一点是,她们的实际体重比看起来要重。臀部和腿部最容易积聚脂肪。如果胖到一定程度的话,那么可能在小腿部和脚踝处也会积聚脂肪。
健康隐患
因为上半身比较脆弱,患上骨质疏松症的概率也大大提高。同时因为肌肉不够,脂肪较多,臀部以及下肢是最可能发生骨质疏松的区域。